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Mostrando las entradas etiquetadas como Relaciones

Vínculos que nutren o agotan

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Hay vínculos que amplían la respiración. Otros la vuelven corta. No es una cuestión romántica ni moral. Es una experiencia concreta. Se percibe en el cuerpo, en el nivel de energía con el que uno sale de un encuentro, en la claridad o la confusión que queda después de conversar. Existen relaciones que funcionan como espacio de expansión. Y otras que operan como sistema de desgaste lento. Un vínculo que nutre escucha con verdadera disposición. No está aguardando su turno para intervenir. Hay interés genuino por comprender. La palabra del otro no es una pausa incómoda hasta que pueda volver a hablar de sí mismo, sino un territorio que merece ser recorrido. En ese tipo de relación hay lugar. Lugar para pensar distinto. Para cambiar de opinión. Para atravesar un mal momento sin ser corregido ni evaluado. No hay invasión encubierta bajo la forma de preocupación excesiva ni supervisión constante disfrazada de cuidado. También se reconoce en la circulación del dar y recibir. Cuando alguien of...

Diferentes personas y la misma historia

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Una conversación con alguien nuevo nos deja una sensación conocida: otra vez terminamos justificándonos, callando lo que necesitábamos o esperando una respuesta que no llega. Cambian las personas, pero algo de lo que vivimos se parece. Puede ocurrir en una pareja, entre amistades, en la familia o en el trabajo. Esa semejanza merece una mirada atenta. ¿Qué se repite exactamente? ¿La manera en que nos tratan, el lugar que terminamos ocupando, lo que esperamos o nuestra dificultad para expresar un desacuerdo? Mirar una situación concreta A veces decimos “siempre me pasa lo mismo” cuando estamos dolidos. La frase expresa cansancio, aunque puede reunir experiencias que tienen diferencias importantes. Detenernos en una situación ayuda a comprender mejor: qué ocurrió, qué hizo cada persona, qué dijimos y qué quedó sin expresar. Quizás descubramos que solemos asumir responsabilidades sin conversar cómo repartirlas. O que, por temor a una discusión, dejamos pasar molestias hasta que ya estamos ...