Aceptación

Cuando recibo una persona en el consultorio, una de las primeras cosas que surgen es cuál es el grado de aceptación del motivo por el que consulta y la necesidad de elaborarlo.
No hay crecimiento personal sin aceptación. Aceptar es simplemente ver las cosas tal cual son y decir “Así es”
Aceptar no es aprobar, ni consentir ni estar de acuerdo.
Aceptar es asumir que  lo que es, es”

PALABRAS QUE DUELEN

"No te van a querer ni los perros", era la frase que ella siempre usaba para retar a sus hijos cuando se portaban mal. Primero, venía el pellizcón, y después, como de remate, esta frase punzante, aguda. Seguramente, si le preguntan, ella los educó con amor. Y en nombre del amor, dijo frases como estas...

Decídete a intentarlo

Muchas veces tenemos miedo…
Miedo de lo que podríamos no ser capaces de hacer.
Miedo de lo que podrían pensar si lo intentamos.
Dejamos que nuestros temores se apoderen  de nuestras esperanzas.
Decimos que no, cuando queremos decir que  sí.
Nos callamos cuando queremos gritar y gritamos con todos cuando deberíamos cerrar la boca.